고혈압에 안좋은 식습관 6가지 알아보고 식습관을 개선하자!
고혈압이란 고혈압이란 혈압이 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의 압력으로 심장 박동에 의해 혈관에 피가 순환할때 발생하는데 고혈압은 말그대로 혈압이 정상혈압 보다 높아진 상태를 의미합니다. 고혈압은 여러 가지 건강상 문제를 일으킬수 있는데요. 뚜렷한 증상이 없다가 갑자기 심장 질환과 뇌혈관 질환을 일으키는 원인이 되기도 합니다. 고혈압의 원인은 여러가지가 복합적으로 작용하지만 오늘은 고혈압에 안좋은 식습관에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 이…